Endlich ist der Frühling da! Alles blüht, wir sehen wieder mehr grün als grau und baden endlich in den ersten Sonnenstrahlen. So richtig genießen können den Frühling aber doch nicht alle. Pollenallergie und Heuschnupfen lassen grüßen. Die Augen tränen, jucken und sind rot, die Nase ist verstopft und kribbelt, Niesanfälle bleiben nicht aus, Abgeschlagenheit und Kopfschmerzen treten auf.
Umso wichtiger ist es, die richtigen Maßnahmen in den eigenen vier Wänden zu ergreifen. Mit dem richtigen Luftreiniger* reduziert sich die Pollen- und Staubkonzentration in der Luft und Symptome können gelindert werden. Viele kommen leider um Medikamente nicht drum herum.
Mit einer Therapie und weiteren Maßnahmen können Sie jedoch zusätzlich positiv unterstützen:
- täglich duschen und Haare waschen, wenn man nach Hause kommt.
- Oberflächen und Böden in der Wohnung regelmäßig saugen (Staubsauger mit HEPA-Filter) und feucht wischen. Durch Bewegungen werden Pollen und Staub aufgewirbelt
- Wäsche nicht im Freien trocknen
- Die richtigen Lüftungszeiten wählen.
- Pollenschutzgitter an den Fenstern
(Auch für Hausstauballergiker*)